“Merokok membunuhmu”, Kamu tentu sering mendengar pepatah seperti itu, bukan? Ya, pepatah itu tidak bisa dibilang bohong, karena dalam setiap batangnya, ada ribuan bahan kimia yang terkandung dalam rokok. Termasuk nikotin, karbon monoksida, tar, dan zat berbahaya lainnya.
Ketika menjadi perokok aktif, biasanya dalam sehari bisa habis lebih dari satu batang. Terbayang tidak berapa banyak zat berbahaya yang masuk ke tubuh? Itulah sebabnya kebiasaan merokok bisa menyebabkan masalah kesehatan, terutama pada paru-paru.
Cara rokok merusak paru-paru adalah membuat organ tersebut tidak bisa berfungsi dengan benar. Perlu diketahui, saluran pernapasan menghasilkan lendir yang berfungsi untuk menjaga kelembapan dan menyaring kotoran yang masuk ketika menarik napas.
Nah, zat kimia yang terkandung dalam rokok dapat merangsang sel-sel membran penghasil lendir menjadi lebih produktif. Akibatnya, jumlah lendir yang diproduksi semakin banyak, sehingga menimbulkan lapisan tebal yang mengelilingi paru.
Masalahnya, paru-paru tidak bisa membersihkan lendir tersebut dengan sendirinya, sehingga bisa terjadi penyumbatan. Saat hal itu terjadi, tubuh tentu tidak akan diam saja. Tubuh akan mengeluarkan ekstra lendir tersebut melalui batuk. Itulah sebabnya perokok seringkali batuk disertai lendir (dahak).
Selain merangsang produksi lendir, rokok juga membuat paru-paru mengalami penuaan dini. Meski pada dasarnya semua organ tubuh akan mengalami penurunan fungsi seiring bertambahnya usia, paru-paru perokok aktif akan jadi lebih cepat tua dan lebih cepat rusak. Mengapa demikian?
Alasannya, karena sebatang rokok yang kamu hirup bisa memperlambat gerakan silia, yaitu rambut halus pada sel yang membersihkan paru. Hal tersebut dapat membuat semua kotoran yang harusnya dibersihkan dan dikeluarkan justru menumpuk di dalam paru.
Mengutip laman UPMC Health Beat, zat kimia dalam rokok juga dapat menghancurkan jaringan paru. Hal ini membuat pembuluh darah semakin berkurang jumlahnya dan ruang udara jadi semakin sempit. Akibatnya, hanya ada sedikit oksigen yang masuk ke bagian-bagian penting tubuh.
Rokok bisa mendatangkan banyak bahaya bagi kesehatan paru. Berikut beberapa penyakit paru yang rentan dialami oleh perokok: